○ 프로그램 참여자 모집
- 2018년 양성평등기금 지원사업 "내 안의 분노 바라보기" 프로그램
1. 사업대상: 성인남녀 50명
2. 사업기간: 2018년 6월 ~10월
3. 사업목적: 일상생활에서 발생하는 스트레스, 분노·비난에 대응하는 적절한 문제해결방법에 대해 알기
4. 신청방법: 전화 신청 051)469-2987
5. 내용: 월1회, 5회기
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일 정 |
추진내용 |
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6월(1회기(A·B팀)) |
정신과적 측면에서 본 분노에 대한 이해 |
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7월(2회기(A·B팀)) |
도형심리검사를 통해 나의 기질에 대해 알기 |
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8월(3회기(A·B팀)) |
차명상을 통한 스트레스 완화 및 효과적인 마음 다스리기 |
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9월(4회기(A·B팀)) |
웃음치료를 통해 부정적 감정을 완화시키고 긍정마인드 향상하기 |
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10월(5회기(A·B팀)) |
드라이플라워 석고방향제 만들기로 향기요법을 통한 몸과 마음의 균형을 회복시키기 |
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